Техника Йога Намерения состоит из 9 простых асан, которые используются в качестве инструмента для воплощения наших желаний в мир.

Йога Намерения дает возможность обнаружить и очистить энергетические блокировки в теле, и позволить нашим намерениям выйти из нашего внутреннего пространства и проявиться в материальном мире.

КЛЮЧ - метод ментальной и энергетической трансформации и йогическая техника, которая позволяет увидеть, как ум создает проблему, которая не имеет к настоящему моменту никакого отношения, какой бы настоящей она ни казалась уму, и помогает человеку осознать, что он реагирует и воспринимает настоящее через призму прошлого. Ключ возвращает ум в Реальность, убирает эмоции и восстанавливает энергетическое тело.

Энергетика Йоги -единственная в своем роде иллюстрированная энциклопедия на 400 страниц, в которой показаны физиологические, энергетические и психоментальные аспекты воздействия на человека 88 наиболее эффективных асан начального и среднего уровня, а также уникальные способы энергетической работы в них, техники управления вниманием и дыханием, визуализацией цвета, сенсорным фокусом и многое другое.